SMART ciljevi: Zašto je vreme ključno

on

SMART ciljevi: Zašto je vreme ključno

Jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi ne ostvaruju svoje ciljeve je nedostatak vremenskog okvira. Čak i ako je vaš cilj specifičan, realan i aktivno radite na njemu, bez definisanog roka verovatno neće biti postignut.

Zašto je rok važan?

  • Ljudska priroda je takva da stvari bez roka odlaze “na kraj liste”.

  • Podsvest traži najlakši put i fokusira se na ono što izgleda hitnije.

  • Primer: računi i porezi imaju rok – zato ih plaćamo na vreme. Ciljeve treba tretirati isto.

Kako koristiti rokove efektivno

  1. Definišite datum završetka – tačan datum ili period kada želite da postignete cilj.

  2. Subciljevi – mogu pomoći da pratite napredak, ali budite oprezni:

    • Podsvest ne radi linearno; često obrađuje delove cilja nasumično.

    • Može se činiti da ništa ne napreduje, a onda sve “padne na svoje mesto” pred rok.

  3. Nemojte previše detaljno planirati dnevne ili sedmične zadatke – to može stvoriti osećaj borbe sa samim sobom ako podsvest ne prati linearno.

Ključna poenta

Rok ne služi samo za pritisak – on usmerava vašu energiju i podsvest da aktivno radi na cilju, čak i kada vi ne primetite napredak.

Vremenski okvir: Fiksni vs. “Najkasnije do” datumi

  1. Fiksni datum (Fixed date)

    • Primer: Trčanje Londonskog maratona 22. marta.

    • Rezultat se može ostvariti samo na taj datum.

    • Nema fleksibilnosti – datum je nepokolebljiv.

  2. Najkasnije do datuma (No later than / By when)

    • Primer: “Želim da do 1. marta imam dodatnih 100.000 evra.”

    • Cilj može biti ostvaren ranije, ali najkasnije do određenog datuma.

    • Podsvest dobija slobodu da radi efikasno i brzo, možda i pre roka.

Zašto je ovo važno

  • Podsvest funkcioniše optimalno kad zna rok, ali i ima fleksibilnost.

  • Postavljanje “najkasnije do” datuma omogućava da cilj bude ostvaren na najefikasniji mogući način.

  • Fiksni datum je koristan samo kada događaj ili akcija ne mogu da se realizuju ranije.

Recap SMART ciljeva

  • S – Specifičan: Što preciznije, veća verovatnoća postizanja.

  • M – Merljiv: Postavite kontrolne tačke da pratite napredak.

  • A – Akcijski: Bez akcije, cilj ostaje san.

  • R – Realan / Ostvariv: Dobar “kontender”, ne nemoguć ili previše lak cilj.

  • A – As if: Delujte kao da ste već postigli cilj.

  • T – Timed (Vremenski): Rok je obavezan; bez njega cilj verovatno neće biti ostvaren.

Comments

Post a Comment