Uvod u NLP

on

 

1. Uvod u NLP

  • NLP kombinuje dobre ideje iz psihologije u praktične tehnike.

  • Cilj kursa: postepeno graditi znanje, korak po korak, do kraja kursa.

2. Početak NLP-a (1970-te)

  • Richard Bandler (student, UC Santa Cruz) proučavao rad Fritz Perlsa (Gestalt terapija).

  • Eksperimentisao sa Gestalt tehnikama na prijateljima i studentima → odlični rezultati.

  • Udružio se sa Johnom Grinderom (lingvistika) i posmatrali terapeuta Virginia Satir.

  • Započeli modelovanje uspešnih strategija i komunikacijskih obrazaca → početak NLP pokreta.

3. Uticaji iz psihologije i ljudskog potencijala

  • Alfred Korzybski – “The map is not the territory” (1933) → reči nisu stvarnost, već njena reprezentacija.

  • Abraham Maslow – hijerarhija potreba, naglasak na rast i ostvarenje potencijala.

  • Human Potential Movement – institut Esalen, Kalifornija, fokus na oslobađanje ljudskog potencijala.

  • Ostali uticaji: Viktor Frankl, William James, Carl Rogers, Gregory Bateson.

4. Razvoj NLP tehnika

  • Bandler i Grinder modelovali rad Virginia Satir → nastao Meta model.

  • Modelovali rad Milton Erickson → nastao Milton model (hipnotički jezik).

  • Prva knjiga: The Structure of Magic (1975).

  • Dalje knjige: modelovanje drugih terapeuta, konačni NLP okvir 1979.

5. Šire osnove NLP-a

  • NLP se oslanja i na teorije:

    • Carl Jung, Pavlov (uslovljeni refleksi)

    • Computational Theory primenjena na ljudsko ponašanje

    • Strategije i sistemska teorija (Bateson)

  • Cilj NLP-a: ne samo uklanjanje fobija ili promena navika, već oslobađanje potencijala svakog čoveka i razvijanje svesti o slobodi i izboru.

Uvod u NLP – Ključne definicije i koncepti

1. Šta je NLP

  • NLP = Neuro-Linguistic Programming (Neuro-lingvističko programiranje).

  • NLP je sistem ličnog razvoja koji omogućava dugotrajne promene u ponašanju, mišljenju i emocijama.

  • Kombinuje tri ključna elementa: Neuro + Linguistic + Programming.

2. Neuro – nervni sistem

  • Odnosi se na nervni sistem i način na koji procesira informacije.

  • Naše iskustvo i percepcija oblikuju se kroz senzorne ulaze:

    • Vizuelni (V)

    • Auditivni (A)

    • Kinestetički / dodir i osećaji (K)

    • Olfaktorni / mirisi (O)

    • Gustatorni / ukusi (G)

  • Nervni sistem obrađuje informacije i oblikuje naše unutrašnje reprezentacije.

3. Linguistic – jezik

  • Odnosi se na jezik i komunikaciju (verbalnu i neverbalnu).

  • NLP posmatra jezik kao komunikaciju sa nesvesnim umom i nervnim sistemom.

  • Uključuje: reči, zvuke, osećaje, ukuse, mirise.

  • Kako organizujemo i kodiramo komunikaciju određuje značenje koje nesvesni um prima.

4. Programming – programiranje

  • Odnosi se na strateške obrasce i programe ponašanja u nervnom sistemu.

  • Omogućava:

    • Promenu neželjenih ponašanja

    • Postizanje željenih rezultata

    • Modelovanje uspešnih strategija drugih

  • NLP omogućava reprogramiranje ponašanja da bi se postigli bolji rezultati.

5. Šta NLP omogućava

  • Razumevanje i primena obrazaca ponašanja drugih

  • Postizanje ličnih i profesionalnih ciljeva

  • Razvoj svesnog i nesvesnog potencijala

  • Dugotrajne promene u mišljenju, emocijama i ponašanju

6. Sledeći koraci

  • Pet principa uspeha – vodi vas ka postizanju odličnih rezultata.

  • Sedam ključeva ostvarivog ishoda – neophodni za uspeh u NLP-u i drugim oblastima života.


Comments

Post a Comment