Da li je ovaj cilj stvarno moj


 

„Da li je cilj samoiniciran i samoodrživ?“ (Self-Initiated & Self-Maintained Goal):


Šta znači?

Da bi cilj bio ostvariv i održiv, moraš preuzeti potpunu odgovornost za njega:

  1. Samoiniciran (Self-Initiated):

    • Cilj mora poticati od tebe, a ne biti nametnut od strane drugih.

    • Možeš preuzeti tuđu ideju, ali moraš imati 100% ličnu motivaciju i buy-in.

  2. Samoodrživ (Self-Maintained):

    • Za uspeh cilja odgovornost je uvek na tebi.

    • Možeš koristiti pomoć i resurse drugih, ali krajnji rezultat zavisi od tebe, a ne od tuđih akcija.

    • Ako cilj zavisi od drugih, postoji rizik od odlaganja ili prebacivanja krivice.


Pitanja za samoprocenu:

  • Da li je ovaj cilj stvarno moj, ili ga radim zbog očekivanja drugih?

  • Ko je krajnji korisnik rezultata cilja – ja ili neko drugi?

  • Da li je ostvarenje cilja u mojoj kontroli, ili zavisi od tuđih odluka i resursa?

  • Imam li punu motivaciju da ga održavam i završim sam/a?


Zašto je ovo važno:

  • Samoinicijativni i samoodrživi ciljevi daju maksimalnu motivaciju i fokus.

  • Smanjuju prostor za izgovore, frustracije i prebacivanje odgovornosti.

  • Omogućavaju dosledno napredovanje ka cilju čak i kada se situacija menja.

Šta znači?

Ovaj ključ se fokusira na to da cilj nije samo rezultat koji želiš da postigneš, već i da ima smisao u širem kontekstu tvog života.

  1. Postavi pitanje konteksta:

    • Gde, kada, kako i sa kim želiš da postigneš cilj?

    • Zamislite sebe u budućnosti kada ste postigli cilj i ispunite te detalje.

  2. Proveri osećanja i vrednosti:

    • Da li ti je cilj ugodan kada ga „isprobaš“ mentalno?

    • Ako osećaš nelagodu, može postojati unutrašnja barijera ili konflikt vrednosti.

  3. Potencijalni izazovi i samosabotaža:

    • Veliki ciljevi često zahtevaju promene, npr. u društvenom životu ili odnosima.

    • Možemo nesvesno sabotirati sebe da bismo ostali u poznatom okruženju.

  4. Rešenje:

    • Učini sliku budućeg cilja privlačnijom i motivišućom od sadašnjeg stanja.

    • Rad sa sopstvenim vrednostima ili „madnesses“ (mentalne tehnike) može pomoći u uklanjanju unutrašnjih blokada.

  5. Praktično iskustvo autora:

    • Autor je morao da se distancira od prijatelja čije vrednosti i ciljevi nisu bili u skladu sa njegovim kako bi mogao ostvariti svoje ciljeve.

Comments