Prvo pravilo: Prihvatanje

 


Unutrašnji i spoljašnji svet


 koristi metaforu dva sveta – unutrašnjeg i spoljašnjeg:

  • Spoljašnji svet je ono što opažamo (okruženje, ponašanje drugih).

  • Unutrašnji svet je ono što interpretiramo, osećamo, mislimo – i predstavlja “pravo ja”.

Zanimljiva metafora:
U tekstu se kaže da unutrašnji svet zapravo obuhvata spoljašnji (unutrašnji krug ≠ unutrašnji svet). To je zato što je unutrašnji svet tvoje suštinsko biće, dok je spoljašnji često samo manifestacija ega.

U NLP-u, unutrašnji svet je mesto gde nastaju reprezentacijski sistemi – slika, zvuk, osećaj, miris, ukus, kroz koje kodiraš stvarnost.

U mindfulness praksi, ovo je fokus: posmatraj svoje misli, ali se ne poistovećuj s njima.


Zaključak za Prvo pravilo:

  • Budi otvorena za promenu, neizvesnost, raznovrsnost.

  • Neguj stav: Nisam ovde da kontrolišem, već da razumem.

  • Lider koji prihvata gradi poverenje i sigurnost u timu.

  • U ličnom razvoju: kad naučiš da prihvatiš sebe, lakše prihvataš druge.

Comments