2. Kojih 10 stvari bi mogao da unapredis kod sebe.
3. Napisi sebi da to vec imas, stvori afirmacije i ponavljaj sebi da to vec imas da je ostvareno.
prihvati sebe da si dovolno dobar.
4. Eliminisi negativan razgovor sa sobom, negativne misli o sebi i svojim rezultatima. Prekini sa tim da nisi dovoljno dobar.
Unesi pozitivan ton prema sebi. Tretiraj sebe pozitivno.
Zameni svaku negativnu misao o sebi pozitivnom, ponovi po 5 puta positivnu misao za svaku svaku negativnu pomisao.
Izbegavaj i izbaci sve negativne i otrovne odnose sa drugima koje imas, Negativne ljude, negativne odnose, zivot je kratak. Postoji bolje.
Ako vec ne mozes da ih izbegnes smanji njihovo prisustvo u svom zivotu.
5. Okruzi se ljudima koji veruju u tebe bas takakv kakav jesi i kakav zelis postati. Oni koji podsticu kod tebe hrabrost, srecu , radost , inspiraciju. Barem troje ljudi ce biti dovoljno.
Podstici druge ljude da budu svoji, Afirmisi druge ljude. Raduj se tudjim uspesima, postuj druge ljude. Stvaj dobro okruzenje oko sebe i pozitivnu atmosferu. Stvaraj win win situacije.
Budi zahvalan. Pokazi , reci im svoju zahvalnost.
Budi otvoren za promene, daj sebi sanse, uvek postoji nacin, alternativa, preuzmi kontrolu nad svojim zivotom, svojim okruzenjem, mislima, stavom, ponasanjem, akcijama koje preduzimas.