Koucing pitanja

on

Odgovori na po jedno pitanje svaki dan. i tako 100 dana 

Ovo su koucing pitanja , na deset  dana, do prvih 100 dana

  1. Koji rezultat bi zeleo da ostvaris u  narednih 100 dana?
  2. Kako bi izgledao tvoj zivot iz snova i kako se tvoji ciljevi uklapaju u tu pricu? Kako bi zeleo da izgleda tvoj zivot iz snova, sta bi tad video, cuo , osetio. 
  3. Koliko naporno si spreman da radis, ako bi znao da mozes da ostvaris svoj cilj.
  4. Koji problem zelis da resis? - sta te cini nesretnim..
  5. ako zelis da ostvaris cilj, nesto mora da bude drugacije, kako ces se ponasati  /kontrolisati tok dogadjaja/ prema promenama.
  6. Koje promene ce se desiti kao rezultat ostvarenog cilja? 
  7. Sta ces dobiti ostvarenjem svog cilja?
  8. Sta ces izgubiti ostvarenjem svog cilja? 
  9. Sta ces dobiti ako ne ostvaris taj cilj?
  10. Sta ces da uradis? Kako ces to da uradis?
Znaci: vodi planer, odgovori na pitanje ,oceni svoje samopuzdanje, postavi 3 dnevne akcije, isplaniraj dan, ne zaboravi navike, uradi sve za taj dan.

 ponovo preispitaj sebe i oceni kako napredujes 
Rezime: podseti se na svakih deset dana

11.  Sta ces uraditi ako ne ostvaris uspeh
12.  Stavi svoje ciljeve u matricu pitanja
13.  reci glasno svoj cilj
14. koju akciju treba da preduzmem da bi uverio sebe i druge da sam posvecen i odlucan da ostvarim cilj
15. sta  treba da se desi da  se tvoj cilj ostvari
16.kakva je tvoja sadasnja situacija
17.kako si dosao do te situacije
18.kako se osecas u vezi trenutne situacije
19. sta je tvoja prica, koja je tvoja prica, pricaj drugu pricu
20.kako to radis

21. ako promenis pravila/uverenja sta bi sve bilo moguce da se desi
22. koje pravilo /uverenje bi bilo bolje za tebe
23. da li su tvoji licni standardi ,  vestine, uverenja, dovoljno visoki da podrzavaju tvoj cilj
24. sta si spreman da ulozis da bi ostvario cilj
25. kako licni standardi i uverenja podrzavaju tvoj cilj
26. sta je najbolje sto moze da se desi
27. koja je to najvaznija stvar koju moras da poboljsas kod sebe sada odmah
28. sta zapravo zelis
29.kako to radis   
30 kako ti ide

 41.sta se stvarno dogadja
42.sta te sprecava
43.da li zastupas svoj stav i svoj san,  il udovoljavas nekom drugom
44.kako to dopustas da ti oduzmu toj stav i tvoj san
45.sta mozes misliti i uraditi da povratis svoju moc, stav, i snove
46.sta moze da te izbaci iz koloseka, danas i u buducnosti
47.sta su za tebe prave vrednosti , vestine, znanja podska , sada
48.kako da dobijes prave vrednosti , vestine, znanja koja su ti potrebna, sada
49. kako radis?
50.kako ti ide

 Sta je to sto zelis da ostvaris, kako ti ide, sta to tacno radis, sta ne radis, sta ces poceti da radis,sa ces nastaviti da radis, sta je tvoj naredni korak.
Vezba: sedi i zapisi sve sto zelis u zivotu. Kucu, kola, odecu, posao ... 
  1. napisi sve sto si zeleo da postanes u zivotu, divan roditelj, prijatelj.....
  2. pogledaj obe liste, koja od stvari koje si zeleo je pomogla da budes to sto si zeleo.
  3. izbrisi sve ono sto zelis , a to ti ne pomaze da budes to sto zelis biti.
  4. da li je nesto ostalo.
51.Da li to sto radis utice na druge i kako 
52.ko vam je zahvalan
53.kome ste vi zahvalni
54.sta se sve nalazi na listi tvojih snaga
55.sta te motivise
56.cega se najvise plasis
57.sta je to sto ste sprecava i koci
58.sta ti  kazes  sebi  da je istina
59.kako izgeda/kako se osecas kada ostvaris rezultat kome tezis
60.kako to radis,

 61.sta je najgore sto moze da se desi
62.kakva podrska ti je potrebna/ kakvu podrsku zelis
63.sta ces tacno da uradis
64.da li imas detaljno uradjeno stategiju da usavrsis svoje vestine, standarde i uverenja
65.kako ces koristiti iskustvo za resavanje slicnih problema
66.da li si odlucio da preduzems akciju il samo razmisljas
67.sta mozes da promenis
68.sta mozes da uradis da nesto promenis
69.sta ce se desiti kad pozelis da se nije desilo
70 kako ti ide

Pitanja:

71. na koje pitanje je najteze dati odgovor
72. sta te sprecava da odgovoris na to pitanje
73. koje je to pitanje
74. kako se osecas u vezi tog pitanja
75. kako ce to osecanje da ti koristi u buducnosti
76. koju akciju treba da preduzmes  da te pokrene 
77. ako je tvoja najveca slabost koja te blokira u stvari tvoja snaga sta bi to bilo
78. da li tvoje sadasnje navike podrzavaju ono sto zelis postati
79. da li koristis navike da rastes il da sabotiras  sebe
i kako ti ide 

81. kako ce tvoj zivot da se promeni sa svim tim novim znanjem
82. sta mozes da uradis kad nastane problem
83. STA MOZES DA URADIS DA OSTVARIS TU AKCIJU
84. kako podizes energiju sebi u toku dana
85.  da li treba da radis napornije
86. da li treba da radis manje
87. sta ti je sve potrebno da mozes da uradis finalnu stvar za svoj cilj
88. koja je tvoja odgovornost za to
89. sta ce da ti kaze da ono sto ti mislis nije istina
90. kako ti ide

 91. sta mozes da uradis da promenis situaciju
92. sta je naredni korak
93. ko ti treba da postanes da bi otisao tamo gde zelis
94. sta ce biti tvoj dobrinos za 100 godina 
95.kako ces da se nosis sa novim ja u buducnosti
96. sta je sledece za tebe
97. koje ciljeve zelis da postavis za narednih 100 dana
98.kako ces sebe da podsecas sta zelis da ostvaris u buducnosti
99. kako ces da proslavis svoj uspeh
100. kako ti ide 

Znaci: vodi planer, odgovori na pitanje ,oceni svoje samopuzdanje, postavi 3 dnevne akcije, isplaniraj dan, ne zaboravi navike, uradi sve za taj dan.

 ponovo preispitaj sebe i oceni kako napredujes 
Rezime: podseti se na svakih deset dana
  1. sta zelis da ostvaris, do kad zelis da ostvaris cilj. kako se to uklapa u tvoj zivotni cilj
  2. kako ces znati da si ostvario cilj. kakve ce promene nastati kad ostvaris svoj cilj
  3. sta ces dobiti ostvarenjem cilja?, sta ces izgubiti ako ne ostvaris cilj
  4. sta ces dobiti ako ne ostvaris cilj , sta ces izgubiti ako ostvaris cilj
  5. zasto se trudis, sta se dogadja sada, gde se to sada dogadja, kada se to desava, koliko cesto se to desava, sta sve utice na tvoj cilj, ko je sve ukljucen u tvoj cilj, direkno i indirektno
  6. sta oni misle, ako stvari krenu lose, sta onda , kako ces se ponasati, sta ces ciniti...
  7. sta ce biti sa drugima koji su direktno ukljuceni, kako ce to uticati na druge, i kako ces se ti tad ponasati
  8. koji rezultat zelis da ostvaris, sta nadostaje u toj situaciji ,sta imas , a ne koristis
  9. ko ti je podrska, sta se stvarno dogadja
  10. koje akcije treba da preduzmes da ostvaris svoj cilj, sta jos mozes da uradis
  11. i sta jos, i sta jos, i sta jos i sta jos...
  12. sta ne zelis da uradis, sta bi nekog drugog savetovao da uradi na tvom mestu
  13. sta je najradikalnija stvar koju bi uradio, ako mozes bilo sta da uradis sta bi to bilo
  14. sta treba da uradis da bi dokazao sebi i drugima da si posvecen da ostvaris cilj
  15. sta je potrebno da se tvoj cilj desi, koje stvari, pravila, uverenja , ponasanja, vrednosti su na tvojoj strani ,odakle ona dolaze i od koga
  16. ako promenis uverenja da li onda postaje moguce ostvariti cilj
  17. koje uverenje radi za tebe, koja uverenja, vrednosti, principi ,navike podrzavaju tvoj cilj, sta je najvaznije da sad promenis
  18. da li ovo radis da bi bio siguran il izbegavas nesto drugo
  19. sta je ono sto stvarno zelis, sta te sprecava, na koje pitanje sebi ne zelis da das odgovor i sta te na to sprecava, sta je odgovor , kako se osecas kad odgovaras na to pitanje
  20. kako taj osecaj moze da ti sluzi u buducnosti 
  21. sta je za tebe sada prava vrednost , kada ces da preduzmes sledeci korak
  22. sta te najvise plasi, sta je najgore sta moze da se desi, i kako bi se osecao tada, i sta bi tad uradio, da li si odlucio koju akciju ces preduzeti il jos uvek odlazes
  23. koja je to jedna akcija koju treba da preduzmes da se oslobodis straha, onog sto te koci, i zadrzava , sta treba da ucinis da se ta akcija desi, sta i ko te podzava
  24. sta je stvoj sledeci korak, kad je tvoj sledeci korak, kod datuma , u koje vreme je taj sledeci korak , kako ces se obavezati da ucinis taj korak
  25. sta si naucio , koje pitanje je bilo najznacanije
  26. kako ces proslaviti svoj uspeh
ponovo se preispitaj: 
sta je ono sto zelis kao krajnji rezultat,  kako ti ide, sta tacno radis da ostvaris cilj, sta nisi uradio, kako se osecas zbog toga, da li ces to da ponovis, kad ces da prestanes, ta ces poceti da radis da ostvaris svoj cilj, sta ces da uradis da poboljsas ,sta si naucio ove nedelje, kako ce ti to koristiti u buducnosti, sta je sledeci korak.

nedeljno preispitivanje : sta je ono sto zelis da ostvaris? 
do kad to zelis da ostvaris, da li je to u skladu sa tvojim glavnim ciljem, kako ces znati da si ostvario cilj, sta ce se promeniti ako ostvaris cilj, sta ces igubiti ako ne ostvaris cilj, sta ces izgubiti ako ne ostvaris cilj, gde si sada, gde se to dogadja, ...sta stvarno zelis, sta te sprecava,
MOJE VREME JE DOŠLO.  SPREMNA SAM NA  SLEDEĆI KORAK

 ponovo se preispitaj: 
sta si izbarao da ostvaris,  kako ti ide, sta to tacno radis, sta ne radis,sta bi moglo da te zaustavi to da radis, sta ces poceti jos da radis, sta ces nastaviti da radis, koje lekcije si naucio , i kako ce da ti koristi u buducnosti, sta je naredni korak,